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メールのヘッダには、メールが送受信された経路、時間、経由したサーバなど様々な情報が記載されています。そのため、送られてきたメールの調査を行う際にメールヘッダを確認することはとても重要です。メールヘッダの見方は、メーラーやwebメールによってそれぞれ手順が異なりますので、この記事で、代表的なメーラー(Outlook2010、Thunderbird)およびwebメール(Yahoo!メール、Gmail)ごとにメールヘッダの確認方法を説明していきます。

Outlook2010 でメールヘッダを確認する方法

①Outlook2010を起動します。
①Outlook2010を起動

 

②メールヘッダを確認したいメールをダブルクリックします。
②メールヘッダを確認したいメールをダブルクリック

 

③個別でメールウィンドウが開きます。
③個別でメールウィンドウが開く

 

④上段の「ファイル」タブをクリックします。
④上段の「ファイル」タブをクリック

 

⑤「プロパティ」をクリックします。
⑤「プロパティ」をクリック

 

⑥下段の「インターネット ヘッダー(H)」右側にメールヘッダーが表示されます。
⑥下段の「インターネット ヘッダー(H)」右側にメールヘッダーが表示

 

⑦赤枠内をクリックし、[ Ctrl + A ] で全選択、[ Ctrl + C] でコピーします。
⑦赤枠内をクリックし、[ Ctrl + A ] で全選択、[ Ctrl + C] でコピー

 

⑧コピーした内容をメモ帳などに貼り付けて内容を確認します。
⑧コピーした内容をメモ帳などに貼り付けて内容を確認

 

以上が Outlook2010 でメールヘッダの内容を確認する手順となります。

Thunderbird でメールヘッダを確認する方法

①Thunderbirdを起動します。
①Thunderbirdを起動

 

②メールヘッダを確認したいメールの件名をクリックします。
②メールヘッダを確認したいメールの件名をクリック

 

③画面右上にある横三本線のマークをクリックします。
③画面右上にある横三本線のマークをクリック

 

④「表示」にカーソルを合わせます。
④「表示」にカーソルを合わせる

 

⑤「メッセージのソース」をクリックします。
⑤「メッセージのソース」をクリック

 

⑥メールヘッダが表示されます。
⑥メールヘッダが表示

 

以上が Thunderbird でメールヘッダの内容を確認する手順となります。

Yahoo!メール でメールヘッダを確認する方法

①Yahoo!メールにログインします。
①Yahoo!メールにログイン

 

②メールヘッダを確認したいメールを選択します。
②メールヘッダを確認したいメールを選択

 

③「詳細を表示」をクリックします。
③「詳細を表示」をクリック

 

④「詳細ヘッダー」をクリックします。
④「詳細ヘッダー」をクリック

 

⑤メールヘッダが表示されます。
⑤メールヘッダが表示

 

以上が Yahoo!メール でメールヘッダの内容を確認する手順となります。

Gmail でメールヘッダを確認する方法

①Gmailにログインします。
①Gmailにログイン

 

②メールヘッダを確認したいメールを選択します。
②メールヘッダを確認したいメールを選択

 

③メールの右上あたり表示されている返信マークの右側の縦に3つの点が並んだマークをクリックします。
③メールの右上あたり表示されている返信マークの右側の縦に3つの点が並んだマークをクリック

 

④メニューが表示されるので、「メッセージのソースを表示」をクリックします。
④メニューが表示されるので、「メッセージのソースを表示」をクリック

 

⑤メールの詳細情報が表示されます。
⑤メールの詳細情報が表示

 

⑥下のほうにスクロールしていきますと、メールヘッダが表示されます。
⑥下のほうにスクロールしていきますと、メールヘッダが表示

以上が Gmail でメールヘッダの内容を確認する手順となります。

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